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130 rue de l’Aven 34980 Saint Gély du Fesc
Cure Renata França
Drainage Lymphatique et Remodelage
+ Miracle Face offert
Après un diagnostic effectué par mes soins, je détermine la meilleure combination de Drainage Lymphatique et de Remodelage méthode Renata França afin de te prodiguer les soins les plus adaptés en fonction de ton profil, de tes attentes et de tes besoins pour ta cure de 5 séances à raison d’une séance par semaine.
Selon les résultats obtenus, une phase d’entretien avec des séances plus espacées peut être mise en place. Mais encore une fois, chaque personne est différente.
Mes Conseils
- Boire beaucoup d’eau (environ 1,5L par jour) afin d’aider le corps à éliminer correctement les toxines.
- Evitez l’alcool qui déshydrate le corps et favorise la rétention d’eau.
- Avoir une bonne alimentation.
- Pratiquer une activité physique régulière.
Durée : 75min / séance
Prix : 130€ x5 = 650€
au lieu de 800€ (150€ x5 + 50€)
Drainage Lymphatique méthode Renata França
Tu veux :
- Detoxifier ton corps
- Galber ta silhouette
- Réduire l’aspect peau d’orange
- Retrouver un ventre plat
- Retrouver un corps plus tonique et plus sain
Le drainage lymphatique méthode Renata França est la solution idéale pour toi !
Qu’est ce que le drainage lymphatique méthode Renata França ?
Le drainage lymphatique méthode Renata França est une technique de massage manuelle, innovante et efficace, s’appuyant sur des pressions fermes, un rythme rapide, ainsi que des pompages et des manoeuvres exclusives, visant à stimuler la circulation de la lymphe dans l’organisme de manière plus intensive afin de relancer le système lymphatique et d’activer la circulation sanguine pour éliminer les toxines accumulées dans ton corps.
Développée au Brésil par Renata França, cette méthode de massage produit des effets immédiats et durables et, à la différence des drainages traditionnels comme le palper-rouler, des résultats peuvent être observés dès la première séance et seront sublimés durant les 72 heures qui suivent.
Quels sont les bienfaits du drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique, pouvant être utilisé autant à des fins thérapeutiques qu’esthétiques, permet de :
- Traiter la rétention d’eau
- Diminuer la cellulite et/ou les vergetures
- Désengorger les jambes
- Réduire les tensions musculaires et les douleurs
- Favoriser la régération cellulaire et améliorer l’apparence de la peau
- Réduire l’apparition d’œdèmes (accumulation de lymphe dans une zone du corps)
- Améliorer le confort digestif et/ou ballonnements
- Renforcer le système immunitaire
- Favoriser la perte de poids
- Dynamiser le métabolisme
Pour profiter des bienfaits du drainage lymphatique méthode Renata França et en fonction de vos besoins et de vos objectifs, il est recommandé de suivre une série de séances régulière avec la cure Renata França.
Comment se déroule la séance ?
A ton arrivée, je te ferais découvrir les lieux et nous nous installerons pour faire connaissance.
Je commencerais par un petit questionnaire santé afin de faire le point sur ton état général, ce qui me permettra d’adapter le soin en fonction de tes besoins et des zones à prioriser. Je t’informerais également sur le déroulement du soin, des manoeuvres que j’effectuerais, etc…
Tu pourras alors t’installer sur la table de massage en sous-vêtement pour recevoir ton soin. Pour rendre le massage plus fluide, je poserais une serviette sur toi pour te couvrir et/ou découvrir en fonction de la zone où j’exerce les manoeuvres avec une huile de massage. A tout moment, durant ta séance, tu peux me signaler un besoin ou un inconfort, auquel je tenterais d’y remedier du mieux possible.
Une fois le soin terminé, je te laisse revenir à toi et te lever tranquillement pour te revêtir.
Tu pourras me donner ton ressenti, te regarder dans le miroir pour voir les effets physiques immédiats et prendre congé.
Mes conseils
- Boire beaucoup d’eau (environ 1,5L par jour) afin d’aider le corps à éliminer correctement les toxines.
- Evitez l’alcool qui déshydrate le corps et favorise la rétention d’eau.
- Avoir une bonne alimentation.
- Pratiquer une activité physique régulière.
- Pensé à avoir un sommeil réparateur.
Contre-indications
Le drainage lymphatique méthode Renata França est contre-indiqué dans les situations suivantes sauf sous accord médical (liste non-exhaustive) :
- Maladies malignes et auto-immunes
- Érysipèle (Streptocoque, staphylocoque, etc.)
- Thrombose et phlébite de moins de 3 mois
- Problèmes cardiaques en tous genres
- Tuberculose active et toxoplasmose
- Inflammation aiguë (grippe, fièvre, éruption cutanée, gonflements anormaux, etc.)
- Insuffisance rénale ou cardiaque
- Infections cutanées
- Hypo/hyperthyroïdie
- Hypo/hypertension artérielle
- Asthme
- Diabète
- Grossesse en dessous des 3 mois
Durée : 75min
Prix : 150€
Remodelage méthode Renata França
Tu veux :
- Eliminer la cellulite
- Raffermir ta peau
- Retrouver une silhouette harmonieuse
Le remodelage méthode Renata França est la solution idéale pour toi !
Qu’est ce que le remodelage méthode Renata França ?
Le remodelage méthode Renata França est une technique de massage manuelle, innovante et efficace, qui permet de sculpter et de tonifier le corps de manière efficace et durable.
En s’appuyant sur des mouvement précis et rythmés sur tout le corps, tels que le malaxage, le pincement et le glissement, on vient stimuler la circulation sanguine et activer le métabolisme des cellules graisseuses dans le but de déplacer les amas graisseux aux bons endroits pour dessiner votre corps et réduire l’apparence de la cellulite.
Développé au Brésil par Renata França, cette méthode permet de traiter les zones du corps difficiles à sculpter, telles que les cuisses, les fesses, les hanches et le ventre. Les effets de cette technique sont immédiats et durables, et les résultats peuvent être observés dès la première séance et seront sublimés durant les 72 heures qui suivent.
Quels sont les bienfaits du remodelage méthode Renata França ?
Le remodelage méthode Renata França est idéal pour :
- Réduire la cellulite et/ou les vergetures
- Sculpter, galber et affiner la silhouette
- Lisser et améliorer l’apparence de la peau (les capitons sont moins visibles)
- Optimiser les résultats du drainage lymphatique
- Accélérer le processus de cicatrisation
- Perdre des centimètres sur les zones traitées
Pour profiter des bienfaits du remodelage méthode Renata França, il est recommandé d’effectuer un Drainage Lymphatique avant et de pratiquer un Remodelage entre deux séances de Drainage Lymphatique. Cela permet de débloquer les vaisseaux sanguins et lymphatiques qui sont très souvent comprimés par les cellules graisseuses gonflées et/ou en surnombre. A la différence du Drainage Lymphatique, le Remodelage permet de se débarasser de la cellulite.
Comment se déroule la séance ?
A ton arrivée, je te ferais découvrir les lieux et nous nous installerons pour faire connaissance.
Je commencerais par un petit questionnaire santé afin de faire le point sur ton état général, ce qui me permettra d’adapter le soin en fonction de tes besoins et des zones a prioriser. Je t’informerais également sur le déroulement du soin, des manoeuvres que j’effectuerais, etc…
Tu pourras alors t’installer sur la table de massage en sous-vêtement pour recevoir ton soin. Pour rendre le massage plus fluide, je poserais une serviette sur toi pour te couvrir et/ou découvrir en fonction de la zone où j’exerce les manoeuvres avec une huile de massage. A tout moment, durant ta séance, tu peux me signaler un besoin ou un inconfort, auquel je tenterais d’y remedier du mieux possible.
Une fois le soin terminé, je te laisse revenir à toi et te lever tranquillement pour te revêtir.
Tu pourras me donner ton ressenti, te regarder dans le miroir pour voir les effets physiques immédiats et prendre congé.
Mes conseils
- Boire beaucoup d’eau (environ 1,5L par jour) afin d’aider le corps à éliminer correctement les toxines.
- Evitez l’alcool qui déshydrate le corps et favorise la rétention d’eau.
- Avoir une bonne alimentation.
- Pratiquer une activité physique régulière.
- Pensé à avoir un sommeil réparateur.
Contre-indications
Le remodelage méthode Renata França est contre-indiqué dans les situations suivantes sauf sous accord médical (liste non-exhaustive) :
- Varices très prononcées, Varicosité
- Hypotension artérielle
- Insuffisance rénales ou cardiaque
- Pathologie auto-immunes
- Hypo/hyperthyroidie
- Hypo/hypertension
- Asthme
- Diabète
- Toxoplasmose et tuberculose active
- Maladies chroniques
- Érysipèle (streptocoque, staphylocoque, etc.)
- Thrombose et phlébite de moins de 3 mois
- Inflammation aigüe
- Grossesse de moins de 3 mois
Durée : 75min
Prix : 150€
Miracle Face méthode Renata França
Tu veux :
- Détoxifier ta peau
- Atténuer les fausses rides : Double menton, sillons, vallées des larmes, cernes, front
- Réoxygéner les tissus (cernes creuses et foncées et poches)
- Prévenir les signes de l’âge
- Traiter les problèmes de peau liés au stress, à la fatigue et à la pollution
Le Miracle Face méthode Renata França est la solution idéale pour toi !
Qu’est ce que le Miracle Face ?
Le Miracle Face méthode Renata França est une technique de massage facial qui permet d’apporter un coup d’éclat immédiat à ton visage grâce à l’action tonifiante et oxygénante. Le système lymphatique circule également dans notre visage dans le but d’évacuer les déchets et toxines afin de décongestionner ton visage.
Grâce à des mouvements précis et rythmés, identiques à celles du drainage lymphatique Renata França, la detoxication de la lymphe, la stimulation de la circulation sanguine et l’activation du métabolisme des cellules de la peau sont relancés, les liquides en excès sont évacués : finis le visage gonflé au réveil et les poches disgracieuses sous les yeux.
Avec un effet de lifting immédiat, cette technique permet de libérer les tensions musculaires du visage, de drainer les gonflements et de tonifier les muscles faciaux pour une peau plus ferme.
Les effets de cette technique sont immédiats et durables, et les résultats peuvent être aussi spectaculaires que la version corporelle et observés dès la première séance.
Quels sont les bienfaits du Miracle Face ?
Le Miracle Face permet de :
- Redessiner les contours du visage / Redessiner l’ovale du visage / et réduire l’effet « double menton »
- Drainer, oxygéner et tonifier le visage en désengorgeant les canaux lymphatiques
- Réduire les signes de l’âge et atténuer rides et ridules
- Retrouver un teint lumineux
- Raffermir la peau
- Aider à traiter les sinusites chroniques
- Aider à traiter les migraines chroniques
- Réduire les œdèmes post-opératoire
- Aider à traiter le bruxisme
- Traiter les cernes et les poches
- Aider à diminuer l’acné
- Accélérer le processus cellulaire de cicatrisation
Comment se déroule la séance ?
A ton arrivée, je te ferais découvrir les lieux et nous nous installerons pour faire connaissance.
Je commencerais par un petit questionnaire santé afin de faire le point sur ton état général, ce qui me permettra d’adapter le soin en fonction de tes besoins et des zones a prioriser. Je t’informerais également sur le déroulement du soin, des manoeuvres que j’effectuerais, etc…
Tu pourras alors t’installer sur la table de massage pour recevoir ton soin. Je placerais un bandeau sur tes cheveux pour les protéger de la crème hydratante hypoallergénique que j’utilise.
A tout moment, durant ta séance, tu peux me signaler un besoin ou un inconfort, auquel je tenterais d’y remedier du mieux possible.
Une fois le soin terminé, je te laisse revenir à toi et te lever tranquillement.
Tu pourras me donner ton ressenti, te regarder dans le miroir pour voir les effets physiques immédiats et prendre congé.
Mes conseils
- Boire beaucoup d’eau (environ 1,5L par jour) afin d’aider le corps à éliminer correctement les toxines.
- Evitez l’alcool qui déshydrate le corps et favorise la rétention d’eau.
- Avoir une bonne alimentation.
- Pratiquer une activité physique régulière.
- Pensé à avoir un sommeil réparateur.
- Se démaquiller le visage tous les soirs et utiliser un tonique, un sérum et une crème hydratante.
- Faire un gommage doux une fois par semaine et appliquer un masque
- Utiliser une huile sèche et réaliser un massage du visage qui ressemble au miracle face avec les gestes que je te montrerais.
Contre-indications
Le Miracle Face méthode Renata França est contre-indiqué dans les situations suivantes sauf sous accord médical (liste non-exhaustive) :
- Inflammation aiguë (fièvre, éruption cutanée, gonflements anormaux, etc.)
- Pathologie auto-immunes
- Infections cutanées
- Hypo/hyperthyroidie
- Hypo/hypertension
- Asthme
- Diabète
- Toxoplasmose et tuberculose active
- Insuffisance rénale
- Maladies malignes et auto-immunes
- Érysipèle (streptocoque, staphylocoque, etc.)
Durée : 30min
Prix : 50€
Madérothérapie
Tu veux :
- Un dégonflement de ton corps
- Eliminer la peau d’orange
- Eliminer la graisse localisée
La Madérothérapie est la solution idéale pour toi !
Qu’est ce que la Madérothérapie ?
La madérothérapie – ou thérapie par le bois – est une technique traditionnelle d’origine colombienne, qui consiste à masser le corps à l’aide d’outils en bois, chacun ayant une utilisation spécifique pour sculpter chaque zone du corps, pour le remodeler. Ils permettent d’activer la circulation lymphatique et de favoriser l’élimination de la graisse et de la cellulite.
Je dispose de plusieurs outils aux formes et aux tailles variées que j’utilise en fonction de tes besoins. Puisque les morphologies et la physiologie de chacunes sont différentes, la taille et la forme nécessaires d’un outil peuvent varier.
Quels sont les bienfaits de la Madérothérapie ?
La Madérothérapie permet de :
- Réduire de la cellulite et l’aspect peau d’orange.
- Tonifier et raffermir la peau.
- Stimuler la production de collagène pour une peau plus souple et plus jeune.
- Stimuler le système lymphatique favorisant le dégonflement de certaines zones du corps.
- Améliorer la circulation sanguine.
- Améliorer la tonicité musculaire.
- Réduire les risques d’insomnie et d’améliorer le sommeil.
- Apporter une profonde relaxation.
- Diminuer la sensation de jambes lourdes.
Des résultats peuvent être observés dès la première séance. Pour profiter des bienfaits de la Madérothérapie et en fonction de vos besoins et de vos objectifs, il est recommandé de suivre une série de séances régulière.
Comment se déroule la séance ?
A ton arrivée, je te ferais découvrir les lieux et nous nous installerons pour faire connaissance.
Je commencerais par un petit questionnaire santé afin de faire le point sur ton état général, ce qui me permettra d’adapter le soin en fonction de tes besoins et des zones a prioriser. Je t’informerais également sur le déroulement du soin, des manoeuvres que j’effectuerais, etc…
Tu pourras alors t’installer sur la table de massage en sous-vêtement pour recevoir ton soin. Pour rendre le massage plus fluide, je poserais une serviette sur toi pour te couvrir et/ou découvrir en fonction de la zone où j’exerce les manoeuvres avec une huile de massage et des instruments en bois. A tout moment, durant ta séance, tu peux me signaler un besoin ou un inconfort, auquel je tenterais d’y remedier du mieux possible.
Une fois le soin terminé, je te laisse revenir à toi et te lever tranquillement pour te revêtir.
Tu pourras me donner ton ressenti, te regarder dans le miroir pour voir les effets physiques immédiats et prendre congé.
Mes conseils
- Boire beaucoup d’eau (environ 1,5L par jour) afin d’aider le corps à éliminer correctement les toxines.
- Evitez l’alcool qui déshydrate le corps et favorise la rétention d’eau.
- Avoir une bonne alimentation.
- Pratiquer une activité physique régulière.
- Pensé à avoir un sommeil réparateur.
Contre-indications
La Madérothérapie est contre-indiquée dans les situations suivantes sauf sous accord médical (liste non-exhaustive) :
- Maladie maligne ou auto immune
- Plaies ou fractures
- Intervention chirurgicale de moins de trois mois
- Infection et inflammation de la peau
- Fièvre et états fébriles
- Thromboses
- Maladies rénales
- Insuffisance cardiaque
- Femmes enceintes ou allaitantes
Séances de 20min par zones (jambes, ventres, bras)
Prix :
40€ par zone
65€ le corps entier (60min)
40€ Madérothérapir Faciale
KO - BI - DO
Tu veux :
- Un effet liftant
- Lâcher-prise et te détendre
- Réduire tes rides, redessiner et re sculpter ton visage
Le KO-BI-DO est le massage idéal pour toi !
Qu’est ce que le KO – BI – DO ?
Véritable massage « anti-âge global », ce lifting manuel inspiré du massage japonais « Ko Bi Do » , agit en profondeur sur les rides, la fermeté et l’éclat de la peau, en insistant sur le contour des yeux, la bouche, les joues, le front, l’ovale du visage et le cou. La peau est lissée, le teint éclatant et l’esprit parfaitement détendu.
Quels sont les bienfaits d’un massage KO – BI – DO ?
Le massage KO – BI – DO est idéal pour :
- Une sensation de lifting immédiat
- Des rides visiblement lissées
- Un regarde défatigué
- Un relâchement de la peau du cou
Comment se déroule la séance ?
Le Massage associe les manœuvres précises et rythmées de la Dermapuncture. Ce massage d’excellence à l’expertise unique capitalise sur la jeunesse cellulaire pour un véritable lifting naturel immédiat.
Ce massage est avant tout un massage holistique d’exception fondé sur une alternance codifiée de manœuvres étudiées pour lifter la peau en profondeur, régénérer ses cellules et relancer le Qi, qui raffermissent ainsi, les traits du visage et du cou. Durant ces 60 minutes, les tsubos points énergétiques, sont stimulés, les traits sont lissés en profondeur, la peau retrouve sa tonicité, et l’ovale est restructuré.
Les techniques manuelles changent de rythmes pendant l’ensemble du massage :
> Des manœuvres relaxantes du décolleté et des muscles peauciers.
> Par la suite, le Kyoku te (qui est l’ensemble des manœuvres ancestrales Ko Bi Do) est amplifié progressivement. Tout d’abord par la gestuelle antirides qui est augmenté, puis par l’ajout de zones de travail (la joue et le front).
> Les manœuvres liftantes sont intégrées suivies des pinces énergétiques.
> En dernier sur des manœuvres antirides du cou.
Ce massage est avant tout un massage holistique d’exception fondé sur une alternance codifiée de manœuvres étudiées pour lifter la peau en profondeur, régénérer ses cellules et relancer le Qi, qui raffermissent ainsi, les traits du visage et du cou. Durant ces 60 minutes, les tsubos points énergétiques, sont stimulés, les traits sont lissés en profondeur, la peau retrouve sa tonicité, et l’ovale est restructuré.
Les techniques manuelles changent de rythmes pendant l’ensemble du massage :
> Des manœuvres relaxantes du décolleté et des muscles peauciers.
> Par la suite, le Kyoku te (qui est l’ensemble des manœuvres ancestrales Ko Bi Do) est amplifié progressivement. Tout d’abord par la gestuelle antirides qui est augmenté, puis par l’ajout de zones de travail (la joue et le front).
> Les manœuvres liftantes sont intégrées suivies des pinces énergétiques.
> En dernier sur des manœuvres antirides du cou.
Contre-indications
Le Lomi Lomi devrait ête évité dans les situations suivantes :
- Grossesse (seulement pour les points de beauté – méridiens)
Temps : 60 min
Prix : 100€
YOGA DU VISAGE
Tu veux :
- Adopter une nouvelle routine pour ton visage
- Connaître des techniques pour prévenir du relâchement de la peau du visage
- Passer un moment de détente et d’amusement
L’atelier YOGA DU VISAGE est idéal pour toi !
Qu’est ce qu’un atelier Yoga du visage ?
On le sait aujourd’hui, le yoga est source de bien-être pour le corps. Ce que l’on sait moins, c’est que cette discipline a également des vertus applicables au visage
Quels sont les bienfaits du yoga du visage?
- Relaxer,
- Stimuler,
- Drainer et,
- Rééduquer les muscles de votre visage.
Comment se déroule la séance ?
En solo, duo ou à plusieurs. (4 personnes max)
Le yoga du visage est un méthode naturelle qui permet de préserver votre capital beauté et jeunesse.
Cette technique accompagne le vieillissement de votre peau et de vos muscles afin d’avoir une peau plus saine et plus ferme.
Les exercices de cet atelier se pratiquent simplement, sans capacités ni connaissances particulières. Ils s’accompagnent juste de bienveillance envers soi-même et de bon sens. Quelques minutes de pratique par jour suffisent pour embellir et faire rayonner votre visage. Grâce aux aux conseils lors de cet atelier, vous apprenez les mouvements et exercices à adopter. Ils sont adaptés aux débutant(e)s et adaptables à tous les âges.
Le yoga du visage est une méthode naturelle pour prendre soin de soi durablement et refléter sur votre visage l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Contre-indications
Aucunes
Temps : 1h30 / 2h
Prix : 100€
Lomi Lomi
Tu veux :
- Te recentrer et retrouver un équilibre entre ton esprit et ton corps
- Lâcher-prise et te détendre
- Réduire le stress et les tensions musculaires
Le Lomi Lomi est le massage idéal pour toi !
Qu’est ce que le Lomi Lomi ?
Originaire d’Hawaï, le massage Lomi Lomi, qui veut dire « presser, malaxer, masser » en hawaïen, est une pratique ancestrale qui vise à rétablir une bonne circulation de l’énergie corporelle, nommée Mana, pour retirer tout blocage physique nuisible, tels que la douleur, la contrariété, ou l’anxiété, afin de restaurer un état général de bien-être.
Le massage, par ses mouvements de vagues avec les avant-bras et les mains, et par les effluves délicieux de l’huile d’amande douce permet de relier corps, émotions et esprit. Pour les Hawaïens, c’est un véritable rituel de renouveau.
Quels sont les bienfaits d’un massage Lomi Lomi ?
Le massage Lomi Lomi est idéal pour :
- Améliorer la qualité du sommeil
- Réduire les douleurs et les tensions musculaires
- Recharger le corps de bonnes énergies
- Renforcer ton système immunitaire
- Favoriser la joie de vivre et le dynamisme
- Décontracter les muscles
- Développer la présence à soi-même ainsi que la conscience du corps
Comment se déroule la séance ?
A ton arrivée, je te ferais découvrir les lieux et nous nous installerons pour faire connaissance.
Je commencerais par un petit questionnaire santé afin de faire le point sur ton état général, ce qui me permettra d’adapter le soin en fonction de tes besoins et des zones a prioriser. Je t’informerais également sur le déroulement du soin, des manoeuvres que j’effectuerais, etc…
Tu pourras alors t’installer sur la table de massage en sous-vêtement pour recevoir ton soin. Pour rendre le massage plus fluide, je poserais une serviette sur toi pour te couvrir et/ou découvrir en fonction de la zone où j’exerce les manoeuvres avec une huile de massage. A tout moment, durant ta séance, tu peux me signaler un besoin ou un inconfort, auquel je tenterais d’y remedier du mieux possible.
Une fois le soin terminé, je te laisse revenir à toi et te lever tranquillement pour te revêtir.
Tu pourras me donner ton ressenti, te regarder dans le miroir pour voir les effets physiques immédiats et prendre congé.
Contre-indications
Le Lomi Lomi devrait ête évité dans les situations suivantes :
- Grossesse
Temps : 60 min
Prix : 100€
LE LAOTIEN
Tu veux :
- Te recentrer et retrouver un équilibre entre ton esprit et ton corps
- Réduire le stress et les tensions musculaires
- Etirer ton corps
Le massage traditionnel Laotien est le massage idéal pour toi !
Qu’est ce que le Laotien ?
C’est de l’acupression traditionnelle laotienne qui est appliquée à des points spécifiques le long des méridiens du corps pour relâcher les tensions musculaires et éliminer les blocages énergétiques.
Quels sont les bienfaits d’un massage Laotien ?
Le massage Laotien est idéal pour :
- Améliorer la qualité du sommeil
- Réduire les douleurs et les tensions musculaires
- Recharger le corps de bonnes énergies
- Renforcer ton système immunitaire
- Décontracter les muscles
- Développer la présence à soi-même ainsi que la conscience du corps
Comment se déroule la séance ?
A ton arrivée, je te ferais découvrir les lieux et nous nous installerons pour faire connaissance.
Je commencerais par un petit questionnaire santé afin de faire le point sur ton état général, ce qui me permettra d’adapter le soin en fonction de tes besoins et des zones a prioriser. Je t’informerais également sur le déroulement du soin, des manoeuvres que j’effectuerais, etc…
Tu pourras alors t’installer sur la table de massage en sous-vêtement pour recevoir ton soin. Pour rendre le massage plus fluide, je poserais une serviette sur toi pour te couvrir et/ou découvrir en fonction de la zone où j’exerce les manoeuvres avec une huile de massage. A tout moment, durant ta séance, tu peux me signaler un besoin ou un inconfort, auquel je tenterais d’y remedier du mieux possible.
Une fois le soin terminé, je te laisse revenir à toi et te lever tranquillement pour te revêtir.
Tu pourras me donner ton ressenti, te regarder dans le miroir pour voir les effets physiques immédiats et prendre congé.
Contre-indications
Le Laotien devrait être évité dans les situations suivantes :
- Grossesse
Temps : 60 min
Prix : 80€
Deep Tissue
Tu veux :
- Retrouver une réelle vitalité
- Récupérer plus rapidement après le sport
- Soulager tes tensions musculaires
Le Deep Tissue est la solution idéale pour toi !
Qu’est ce que le massage Deep Tissue ?
Crée aux Etats-Unis, le Deep Tissue, aussi appelé « massage des tissus profonds », est une technique de massage ciblant les structures profondes des muscles et des tissus profonds appelés les Fascias afin de soulager les douleurs musculaires et les tensions chroniques.
Grâce à des manoeuvres énergiques et appuyées, utilisant les doigts, les poings et les avant-bras, les nœuds musculaires se détendent progressivement, les adhérences fibreuses diminuent, l’amplitude des mouvements augmente, les toxines s’évacuent.
Il est particulièrement recommandé pour les sportifs, qui y trouveront un véritable allié lors d’entraînement intensif en vue et après une épreuve sportive, ou les perssonnes ayant une activité professionnelle exigeante.
Quels sont les bienfaits du massage Deep Tissue ?
Le Deep Tissue permet de :
- Réduire les tensions musculaires
- Améliorer la fléxibilité et la mobilité
- Améliorer la circulation sanguine
- Rééquilibrer le système musculeux-squelettique
- Oxygéner les tissus musculaires
- Faciliter la récupération musculaire
Comment se déroule la séance ?
A ton arrivée, je te ferais découvrir les lieux et nous nous installerons pour faire connaissance.
Je commencerais par un petit questionnaire santé afin de faire le point sur ton état général, ce qui me permettra d’adapter le soin en fonction de tes besoins et des zones a prioriser. Je t’informerais également sur le déroulement du soin, des manoeuvres que j’effectuerais, etc…
Tu pourras alors t’installer sur la table de massage en sous-vêtement pour recevoir ton soin. Pour rendre le massage plus fluide, je poserais une serviette sur toi pour te couvrir et/ou découvrir en fonction de la zone où j’exerce les manoeuvres avec une huile de massage. A tout moment, durant ta séance, tu peux me signaler un besoin ou un inconfort, auquel je tenterais d’y remedier du mieux possible.
Une fois le soin terminé, je te laisse revenir à toi et te lever tranquillement pour te revêtir.
Tu pourras me donner ton ressenti, te regarder dans le miroir pour voir les effets physiques immédiats et prendre congé.
Contre-indications
Le massage Deep Tissue devrait être évité si tu présente l’une des conditions suivantes :
- Plaie ouverte
- Infection active
- Fièvre
- Intervention chirurgicale récente
- Ostéoporose sévère
- Maladies auto-immunes
- Blessures et fractures
De plus, en raison de la profondeur des manœuvres, les personnes qui présentent des problèmes de coagulation, celles qui reçoivent un traitement de cancer, de même que les femmes enceintes, devraient discuter avec moi avant de prendre rendez-vous afin de s’assurer que ce type de massage est adapté à leur état de santé.
Temps : 60min
Prix : 100€
